健康咨询描述: 自己不知道自己在做什么,感觉看到,听到或经历的一切都是假的,感觉自己很累总想躺着睡觉,但有时又睡不着。
病情分析:
我觉得你的压力有点大,要学会自我调节。你可以尝试着做自己喜欢的事,多做少想!
指导意见:
根据你的描述,你可能太压抑。可以跟朋友聊聊天,逛街,看电影等。每一天都很美好
病情分析:
心理性的症状,都是焦虑紧张,导致的可能性很大,要注意,
指导意见:
一般情况下建议自己心理调节一下,必要时继续配合保养,安神补心丸试试,保持心情舒畅。
病情分析:
根据你的描述。你现在的情况我建议你最好去医院,精神病科去看一下。考虑是精神方面的疾病,根据检查的结果对症治疗。
指导意见:
像你这种情况看是不是有幻听,这种综合征?但是一定要去医院查清楚了,才能对症治疗的,建议你平时还是多锻炼身体,生活规律,劳逸结合,慢慢自己调整。
以上是对“自己不知道自己在做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,有失眠,注意力不集中,可能伴有兴趣爱好下降等情况。
指导意见:
首先需要排除器质性疾病所致,其次考虑精神心里因素,多出去走走,排解压力,如果严重影响精神生活,可以去心理科就诊检查一下。
自己不知道自己在做什么,看到听到或想到的事情感觉都是假的。这是现实感的缺失。你多行动,少思虑。哪怕任何微小的行动,都可能带来一系列的改变。比如说跑步唱歌,跳舞。去做一件帮助他人的事情。等等
病情分析:
你好,根据你的叙述,考虑为神经官能症,表现失眠,多梦,烦躁,焦虑。
指导意见:
建议服用谷维素,补脑安神片治疗。平时多听音乐,放松心态,保持好的睡眠,利于康复。
病情分析:
您好,根据您的叙述情况,现在主要考虑个人心里压力过大,心情过于急躁引起的。
指导意见:
您好,建议您每天注意休息,保持充足睡眠,尽量不要经常玩手机,控制饮食清淡。
以上是对“自己不知道自己在做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!
据您以上所述您以上症状初步考虑有抑郁症的倾向。
指导意见:
建议您去当地公立医院心理科做进一步的检查,根据检查结果在医生正确指导下对症治疗。
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