我睡觉长期用一侧脸趴着睡觉

      病情分析：
      你的情况是睡觉长期用一侧脸趴着睡觉，现在发现脸部骨骼发生了明显的变形，主要是长期脸部受压所致。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是睡觉长期用一侧脸趴着睡觉，现在发现脸部骨骼发生了明显的变形。考虑是睡觉时，脸部长期受压所致，要纠正睡觉姿势，可以找专业人士做脸部的按摩。
      

      睡觉时习惯一侧脸趴着睡会导致头部重量压在面部。这样会造成局部压迫造成压迫部分组织缺血缺氧。如果长期一侧受压必然导致受压则肌肉脂肪萎缩，严重的可影响骨骼生长。时间长有可能导致一边面大一边小的现象。医生询问：建议尽量采取正常体位睡觉，如果不能改变尽量在受压面贴软东西，增加压压面积减少只少部分受强压。
      

      你好，根据你描述的情况，应该与你长期一侧脸趴着睡关系不大。人长到四五岁以上脸骨已经定型，侧身睡觉也不会导致脸偏骨骼变形的。建议你注意纠正睡姿。
      
      以上是对“我睡觉长期用一侧脸趴着睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，如果您总是保持一个姿势睡觉的话。可能会导致长时间挤压面部一侧，引起变形。
      指导意见：
      具体还是需要到医院做一个检查，看骨骼是否畸形。如果有的话可以做矫正，平时睡觉不要总是保持一个姿势。
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，
      指导意见：
      这样子的话可以从上往下按摩局部的，还有可注意补充复合维生素的食物。这样子的话可以仰卧位得。
      

      病情分析：
      见这个情况，大多数可能要注意看看是不是有一些这种骨骼的变化而引起的。
      指导意见：
      平时的时候一定要保持一个好的睡眠资质，一定要注意，像这种有可能和你睡眠有一定的关系。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，可以注意睡眠姿势。慢慢的恢复。
      指导意见：
      建议保证正确的睡眠姿势。多吃一些含钙高的食物补充钙剂，有益于身体健康。
      
      以上是对“我睡觉长期用一侧脸趴着睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你描述的情况来看，这种情况可能与长时间的不良睡眠姿势都有一定的关系。
      指导意见：
      这种情况，平时改正这种不良的睡觉习惯，应该是有一定好转的情况，平时拒绝食物吃东西，也不要长时间使用一侧的牙齿。