头疼耳鸣多梦和睡眠质量差

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肝肾阴虚证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      你要放下心里的担子，和家里面的人好好沟通，增强自信心，不但要按时吃药，多做深呼吸，戒掉手淫，保持良好的心态，保持良好的睡眠质量，多参加一些有意义的活动，你是男人，应该承担男人应该有的责任。
      

      病情分析：
      您好，根据你的文字描述一般多见于手淫引起肾虚，形成神经衰弱。
      指导意见：
      现在戒除手淫，养成良好生活习惯，加强体育锻炼，多与朋友沟通聊天。坚持服用一段时间中药进行调理。
      医生询问：
      有没有服用其他药物？
      
      以上是对“头疼耳鸣多梦和睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是肾虚的可能性比较大，是阴阳两虚，就会出现这种不适和症状，应该及时的对症治疗，
      指导意见：
      建议在医生的指导下，服用六味地黄丸，金锁固精丸，或是十全大补丸，知柏地黄丸，按说明服用，应该会有好的效果！平时在吃壮阳的食物，