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绿瘦代餐粉是真牌子吗

女 | 15岁 2017-10-19 15:37:51 13人回复 来自

健康咨询描述: 绿瘦代餐粉是真牌子吗,我感觉有很多人说不怎么样,建议不要买,也很多人说有效果,我不知道该不该买

医生回复区

孙美洲
孙美洲 青岛市妇女儿童医院   主治医师 擅长: 胃炎,结肠炎,消化性溃疡,胃癌,炎症性肠病,肝炎, 帮助网友:18133
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2018-01-05 12:31:38 我要投诉

      你好,结合你的描述,建议正规及规律治疗,不要听信传言等,如果想减肥,应控制饮食,将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质,除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习惯,在吃东西时需要细嚼慢咽,这样可以减慢营养物质吸收,控制能量摄入。
      

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2017-10-19 15:41:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解答,根据你说的根据你说的这种症状是可以的。
      指导意见:
      建议平时一定要注意饮食,,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类,可以买的。
      

韩奎星
韩奎星 医师 擅长: 糖尿病,肾病,肾病综合征,尿路感染,尿毒症,糖尿病 帮助网友:2249称赞:1
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2017-10-19 15:43:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,是减肥用的保健品还是什么?这个不是药品,算作保健品类。
      指导意见:
      建议不要使用这些没有明确疗效的保健品,不属于药品,大夫无法给出是否安全可用的意见。
      
      以上是对“绿瘦代餐粉是真牌子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓益芳
邓益芳 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道病,月经不调, 帮助网友:32081称赞:17
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2017-10-19 15:47:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,不管什么的减肥产品都有一定的副作用,所以不建议你买。
      指导意见:
      想减肥还是通过合理控制饮食,配合坚持锻炼,这样才能健康瘦下来,祝你健康美丽!
      

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2017-10-19 15:50:09

      病情分析:
      这种存在不确定因素的,任何网上的食物有真有假,很难判断。
      指导意见:
      如果要减肥的话,还是通过日常的饮食和加强体育锻炼,这样相对更安全,更健康也不会反弹。
      

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-10-19 15:51:38 我要投诉

      病情分析:
      不知道您现在具体什么情况,是不是有肥胖的情况,想通过这种药物来减肥
      指导意见:
      根据您目前的年龄情况,最好不要使用这种药物这种产品,采用科学的减肥方法,另外您现在正是长身体的时候,如果不是,特别严重的肥胖,不用减肥
      

王凤村
王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化 帮助网友:82029称赞:95
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2017-10-19 15:53:21 我要投诉

      病情分析:
      相关方面的减肥产品很多,目前没有办法确定,这部作为药物治疗疾病。
      指导意见:
      对于目前的年龄,如果考虑减肥,一定要通过饮食和运动控制,不能使用减肥产品,以免影响正常生长发育。
      
      以上是对“绿瘦代餐粉是真牌子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈星星
陈星星 护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、小儿肺炎、 帮助网友:1180
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2017-10-19 15:55:02 我要投诉

      病情分析:
      你好该产品有一定的减肥效果,但不宜常吃容易导致营养不良。
      指导意见:
      代餐粉是在减少这一餐能量摄入的同时,强化了一些减肥时容易缺乏的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,使这一餐的能量既不高,又达到了营养要求。代餐粉中的魔芋等膳食纤维还具有吸水膨胀的作用,在不被人体吸收利用的同时还具有饱腹的作用。膳食纤维在肠道通过排出时,还可以粘附一些脂肪类的东西,从而减少能量摄入。
      

赵修美
赵修美 护师 擅长: 乳腺增生,宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,乳 帮助网友:15952称赞:4
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2017-10-19 15:56:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述情况,这个一般主要考虑瘦身效果的,不过一般容易反弹的。
      指导意见:
      您好,建议您放松心情注意多锻炼锻炼身体,保持经常运动,控制饮食就可以的。
      

陈春
陈春 蚌埠市第一人民医院   医师 擅长: 病毒性脑炎,面神经麻痹,帕金森病,偏头痛,脑出血, 帮助网友:6716称赞:18
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2017-10-19 16:08:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,代餐粉本身并没有减肥的直接功效,它只是增加饱腹感,热量又低。
      指导意见:
      所以说代餐粉是为了减少食量,减少热量的摄入从而帮助减肥。但如果你在吃代餐粉的同时吃了很多其他东西,那也是不能减肥的。
      

赵兴忠
赵兴忠 原平安康医院   医师 擅长: 各种烧伤烫伤、电击伤、化学烧伤、放射性损伤、爆炸伤 帮助网友:2315称赞:2
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2017-10-19 16:18:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,您年龄还小正处于发育长身体的时候不建议过度减肥,可以使用代餐粉加运动达到减肥的目的。
      指导意见:
      代餐粉中含有低饱和脂肪酸,膳食纤维,低脂肪吃了之后有明显的饱腹感,可以代替晚餐,建议您购买正规厂家的产品,多喝水才能使脂肪燃烧
      

郝艳春
郝艳春 二级公共营养师 擅长: 擅长肥胖,瘦身,营养不良,贫血,缺钙,营养素缺乏, 帮助网友:4432称赞:2
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2017-10-19 16:30:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的,这种绿色代餐粉,在网上卖的有真有假。
      指导意见:
      根据你目前的年龄,建议您通过健康科学的减重方式帮助减重,而不是使用这种代餐粉等减肥产品,帮助瘦身减重!建议您,每天控制饮食,每天少食多餐不暴饮暴食,每餐吃七八分饱。配合适量运动半小时以上。
      

仝超
仝超 药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友:16152称赞:15
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2017-10-19 16:39:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况一方面是由于食物堆积导致肥胖,另一方面缺乏运动锻炼导致。
      指导意见:
      调整心态保持乐观,控制饮食,每餐饭后站立半个小时,以少盐少油的食物为主。减肥需要正确的办法。
      

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