两边脸上肉多感觉瓜子脸都快成方脸了想快速减掉脸上的

      女性15岁咨询怎么样快速减掉脸上的肉？你好！看了您的描述，如果您脸部较肥胖的话，建议您最好适量节食，坚持跑步体育锻炼效果较好。您这个年龄不适合注射瘦脸针。
      

      改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，促进脸部血液循环及新陈代谢。敲击▲洗脸够，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊成微红为止。来促进脸部血液循环，使脸色红润，还能达到修紧面部突出轮廓的效果。饮食▲平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，和冬瓜等。沐浴▲每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，浸浴时间以20分钟为宜，可以瘦脸哦。
      

      病情分析：
      我还是建议你注意看看可以的话就是自己注意清淡饮食看卡怎么样的吧啊
      指导意见：
      建议你注意看看自己注意多锻炼这样的话是最好的治疗办法的吧，注意多休息的吧
      
      以上是对“两边脸上肉多感觉瓜子脸都快成方脸了想快速减掉脸上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！