后脚踝骨折·左边，右边

      根据你的描述我认为现在已经57天了，应该有骨痂生长了，建议烫洗以后加强踝关节的屈伸活动，在就是在床上进行伸腿沟脚收缩肌肉防止肌肉萎缩。
      

      病情分析：
      您好，请问您是采用什么方式的手术固定？当时骨折有没有伤到韧带肌腱？跟腱有无断裂？
      指导意见：
      建议，刚开始不要过多负重活动的锻炼，应该多烫洗该处，最好是用活血化瘀的中药煎煮后烫洗。然后旋转背伸这些动作勤加练习，脚趾要多动，再有不要经常下垂患肢，将患肢抬高利于消肿，
      

      病情分析：
      女性43岁，诊断为三踝骨折，行手术治疗，2月余询问该如何康复锻炼。
      指导意见：
      建议上传x线片，明确诊断，一般来说，如果骨折愈合良好，可以逐步下地负重，配合中药活血止痛散舒筋活血。
      
      以上是对“后脚踝骨折·左边，右边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。内外后踝骨折，骨折后已经手术治疗57天！
      指导意见：
      你现在可以适当，活动踝关节。做伸屈运动锻炼。若是没有伤口，可以采取烫洗，按摩的方法。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况是需要进行康复锻炼的，改善关节活动度，提高下肢运动功能
      指导意见：
      建议你这种情况，最好是到康复科进行康复手法治疗，配合运动指导，通过主动和被动的训练，改善关节活动度，祝你健康
      

      病情分析：
      患者，女性44岁这么多天的话，建议你先拍个片子看一下骨折的愈合情况。
      指导意见：
      如果愈合情况良好的话，这个建议你开始主动和被动的怀关节活动练习。如果愈合差一点的话，这个不能太过用力的锻炼。
      

      病情分析：
      您好！根据您提供的局部情况考虑，有可能是外伤引起的三踝骨折，内固定术后。
      指导意见：
      你好，根据您提供的局部情况，考虑，建议您，卧床休息，抬高患肢，加强患肢肌力肌张力的锻炼，定期复查，根据复查片子的情况，再定下一步活动方案及负重时间。
      
      以上是对“后脚踝骨折·左边，右边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是由于手术于57天。想怎样锻炼的问题？
      指导意见：
      建议你这种情况，首先，要在原地不动。坐一下，脚，踝关节的运动练习。用温水泡脚。然后再逐渐离开地面。
      

      病情分析：
      你咨询的问题由于没有上传图片提示，目前无法确定诊断的。
      指导意见：
      最好是需要携带报告单去当地三甲级以上医院骨科全面分析一下再进行指导。不要操之过急。