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有心事一晚上没睡着,平时睡觉时间22点到9点

男 | 26岁 悬赏5个健康币 2017-11-11 11:44:43 9人回复 来自

健康咨询描述: 有心事一晚上没睡着,平时睡觉时间22点到9点,昨晚凌晨1点到11点。现在心慌心跳快,精神差。要怎么样能缓解一下?

医生回复区

金晹缙
金晹缙 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:10150
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2017-11-11 11:47:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个睡眠不足引起的各种不适一般无需特殊处理。多注意休息即可。如果频繁出现失眠可以给与药物改善睡眠。
      指导意见:
      因为无法面诊所以建议你去医院神经内科就诊由医生根据你的具体情况指导下一步治疗。平时注意睡前避免过度用脑。
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-11-11 11:45:37 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,心律失常等原因引起的
      指导意见:
      可以服用安神补心片,谷维素治疗调理观察看看,注意休息,保持心情舒畅,合理均衡饮食
      

付炯
付炯 房县城关镇卫生院   主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,哮喘,风热感冒,流感,急性支气管炎 帮助网友:11434称赞:13
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2017-11-11 11:45:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个一般来讲需要养血安神,考虑是失眠,健忘,导致的啊。
      指导意见:
      这个一般来讲的话,需要口服中药调理。你这个可以吃点安神补脑液天王补心丹的。
      
      以上是对“有心事一晚上没睡着,平时睡觉时间22点到9点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

单士润
单士润 常州市中医医院   医师 擅长: 感染性心内膜炎,风湿性心脏病,病毒性心肌炎,房室传 帮助网友:14190称赞:2
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2017-11-11 11:45:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况与你的情绪因素有一定的关系,大约有多长时间了?
      指导意见:
      你好,根据你的情况,建议您可以转移注意力,同时可以服用中药进行系统调理一下,必要时可以服用倍他乐克控制心室率!
      

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2017-11-11 11:46:24 我要投诉

      病情分析:
      您好!考虑您是有心事引起的失眠,建议您服用营养神经的药物。
      指导意见:
      饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上睡前喝牛奶,天天音乐。
      

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2017-11-11 11:46:53 我要投诉

      病情分析:
      你好你的情况可能是属于心血不足加上情绪不好引起的心神不定引起的失眠的
      指导意见:
      这种情况的话平时可以注意饮食可以多吃一些滋补气血的食物,保持乐观心情,睡觉之前可以听听音乐之类的,也可以采取中药治疗,祝你健康
      

陈朝任
陈朝任 贺州市妇幼保健院   主治医师 擅长: 脑梗死,高血压,眩晕,中风,脑出血,脑梗死后遗症, 帮助网友:784称赞:1
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2017-11-11 11:47:58 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述主要考虑心里焦虑、休息不好等情况导致心慌心跳快,精神差。
      指导意见:
      不要去想太多不愉快的事情,需要放松自己,同时及时补充睡眠休息好,日常要给自己多补充营养,必要时做个心电图等检查明确。
      
      以上是对“有心事一晚上没睡着,平时睡觉时间22点到9点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝延维
郝延维 医师 擅长: 熟练掌握常见病、多发病的诊断和治疗,包括内科、外科 帮助网友:6647称赞:31
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2017-11-11 11:49:06 我要投诉

      病情分析:
      偶然失眠也是很常见的。一旦外界环境解除,情绪稳定了,就会很快康复。
      指导意见:
      最好的方法就是休息。可以到安静的地方睡一觉。通过服用脑心舒口服液,也有较好的改善作用。
      

吴思洁
吴思洁 北京高博博仁医院   医师 擅长: 支气管炎,消化不良,高血压,肠炎,胃炎,腹泻,冠心 帮助网友:4180称赞:4
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2017-11-11 11:50:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,平常你睡觉有11个小时,昨天睡的有10个小时。
      指导意见:
      从时间上来说已经够了,只是你睡的比平常时间晚。主要还是和你的心情有关,心情影响情绪,主要还在自我疏导。
      

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