左双侧颈动脉粥样硬化伴斑块形成(硬斑)左侧椎动脉狭

      您好，依据上面咨询信息，一般随着年龄的增加，每个人都会有一定程度的动脉的钙化，也就是动脉粥样硬化出现，要控制这种情况，只有在生活中多加注意，要清淡饮食，少盐少糖，适度的运动，不要吃肥腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，也不要喝酒，不要抽烟了。
      

      建议低脂饮食，控制血糖血压以及血脂，给予降血脂药物，抗血小板药物，扩张血管药物，溶血栓和抗凝血药物，对狭窄或闭塞动脉进行再通、重建或旁路移植等外科手术，也可行血管腔内放置支架等介入治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看了，这个是老年退行性的改变，也就是说随着年龄的增长，这种情况是避免不了的，虽然已经出现了斑块和狭窄，建议你可以用一些软化血管的，中药来调理。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃咸盐，少吃油腻大的食物，适当的参与户外运动
      
      以上是对“左双侧颈动脉粥样硬化伴斑块形成(硬斑)左侧椎动脉狭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，动脉粥样硬化，一般是有高血脂高血压等基础病引起的
      指导意见：
      平时血压血脂高不高，这种情况下要经常量血压，测血脂，平时注意心脏脑情况，防止形成严重的并发证