我以前在一个活泼开朗的小姑娘
健康咨询描述： 我以前在一个活泼开朗的小姑娘，就因为从前几个月的开始减肥，我每天都会控制自己吃饭，强迫自己运动，就在今年，我考上高中啦，但是在学校，我没有时间去运动，觉得我在学校就会变胖，就这样不上学啦，在家里这几个月，我觉得自己一事无成，总觉得啥都不如别人，觉得对不起家人，还有，在现在，我控制不住自己吃东西，我每天都会吃很多以前碰都不碰的东西，从一开始的一吃过就疯狂的运动，到现在的一吃就没完，吃的肚子真撑不下啦，就催吐出来，每天不愿意出去，害怕看见别人，不想说话，只想在家里，一个人。。
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女性16岁，咨询饮食相关问题。您好，看了您的描述，您这种情况考虑您个人控制力较差。饮食同时也需要适当运动锻炼才行。16岁了，应该可以给家庭分担一些负担。
我真的就是控制不住自己，一吃就没完，吃过还后悔，每天不愿意说话，不想出去见人，怕别人说我长胖啦，怕别人说我不上学，
您好，您可以适当体育锻炼，跑步效果不错。
我这是不是抑郁啊，我
您好，有一点情绪不开朗，可以自我调节的。多和朋友聊天，积极参加一些活动较好，不要长时间呆在家里，以后慢慢就好了。
你好，根据你的情况描述考虑，可能为神经性厌食，主要就是强烈的害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度的关注。这样下去会造成营养不良，代谢和内分泌的紊乱。你还会出现抑郁心境，情绪不稳定，社交退缩，强迫症状，建议到医院就诊。
病情分析：
你好，根据你的描述情况分析，你这年龄正是新陈代谢旺盛时期，如?是很胖就不要太控制饮食。
指导意见：
建议保持好心情，身体胖些说明身体素质好，如想吃东西就出去玩，或做其他的事情，这样慢慢的就习惯了，在家也可运动的，如瑜伽也可做。祝你健康快乐！
以上是对“我以前在一个活泼开朗的小姑娘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄医生，我这全是抑郁症不算，
你好，你目前情况不像是抑郁症，建议你多交朋友，多参加户外活动。必要时去咨询一下心理医生。
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