健康咨询描述: 早吃炒粉或者面包或者豆沙包,中午不吃饭因为补课到一点根本就没有时间吃晚上不吃会不会瘦
病情分析:
您好,这个饮食方法是不行的。营养根本达不到,早餐适当吃个鸡蛋。
指导意见:
中午饭必须吃,学习比较消耗体力,饮食注意补充蛋白,吃点肉类,另外还要吃蔬菜水果,补充各种维生素。
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