我的牙齿不知道怎么刷不干净

      病情分析：
      你好，你的情况很可能是慢性牙病引起的症状，比如慢性牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡刺激、蛀牙、肝病、胃病、饮食不合理等等，很多原因都会导致牙齿看上去不干净
      指导意见：
      你的情况我建议你保持口腔的卫生，牙齿的清洁是要长期的过程，睡前要刷牙，饭后要漱口，建议你如果有牙病，要积极到口腔科就诊，重视每一年一次常规体检，也可以去医院洗牙，祝你身体健康
      

      你好，这种情况首先要看你目前是什么样的状态，然后再考虑用什么方式去改善，您可以通过洗牙的方式，有可能对于目前的你能有一定的帮助。
      

      指导意见：
      你好有时候牙齿刷牙确实比较困难，因为在里面的一些牙齿是很难刷到的。并不是说你用了一些好的牙膏，就可以把你的牙齿刷到，跟镜子一样，那么靓，这是不现实的，你只要是每天按时刷牙就可以了。
      
      以上是对“我的牙齿不知道怎么刷不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！