健康咨询描述: 我患有焦虑症已经有段时间了,但是之前因为不严重所以也就一直没有去治疗,这段时间身边发生了一些事情,不知道是不是受到了刺激,情况变得严重起来,现在该怎么治疗?有什么办法可以帮帮我吗?
想得到怎样的帮助:如何治疗焦虑症症状
病情分析:
你好,这种情况最好去医院检查一下看看,看是哪种类型再做合理治疗。
指导意见:
建议去医院检查一下,看是哪种类型引起的,平时保持心情愉快,不要太大压力,保持充足睡眠。
像你所描述的这种情况,建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊,让精神心理科的医生,帮你做一下心理疏导,如果通过心理疏导效果不好,那么可能需要口服适当的抗焦虑药物治疗。
你好,焦虑症是一种心理障碍,建议去正规医院检查治疗,结合现实事件进行心理咨询分析调节一下。平时多注意饮食休息,多参加一些户外运动可以缓解压力。
以上是对“如何治疗焦虑症症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
指导意见:患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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