健康咨询描述: 性别女,年龄27,我想知道自己有没有抑郁倾向.?希望可以得到有效的帮助
病情分析:
像您这种情况来说,近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗调理,
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,避免有过大的压力
抑郁症常见的表现:不愿意出门,不愿意交流,做事没热情没动力,长期心境低落,开心不起来,兴趣降低或减退,思虑多,消极悲观,自我评价低,睡眠质量差,食物不振,有的有自杀倾向或行为。有以上大部分症状,并且在两周之内未能缓解,即为抑郁症。
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