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中药可以减肥吗?减肥效果怎么样

女 | 23岁 2017-12-24 18:01:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 中药可以减肥吗?减肥效果怎么样?是不是狠难喝?谢谢


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医生回复区

王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-09-17 15:24:49 我要投诉

      长期大量的喝中药,会给肾脏带来一定的负担,如果想要达到健康的减肥,尽量要用健康的方式,可以增加运动量,减少卡路里的摄入,饮食上一定要注意,避免油性过大的食物摄入
      

詹瑾
詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 擅长: 擅长脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、色斑、皮肤皱纹、丰胸 帮助网友:33257称赞:2
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2017-12-24 21:19:19

      你好,根据你所说的情况,中药是可以减肥,但是减肥还是得在饮食还有运动方面下功夫,平时的话可以做一些有氧运动,比如游泳,瑜伽,慢跑,快走等,希望我的回答对你有所帮助。
      

李磊
李磊 医师 擅长: 皮炎湿疹,真菌感染,遗传性皮肤病,痤疮,多发性疖肿 帮助网友:61901称赞:285
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2017-12-24 21:12:03 我要投诉

      病情分析:
      不可以。减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。
      指导意见:
      建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
      
      以上是对“中药可以减肥吗?减肥效果怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

麦之海
麦之海 肇庆市高要区金渡镇卫生院   医师 擅长: 呼吸系统,消化系统,心血管系统 帮助网友:5634称赞:35
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2017-12-24 21:12:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
      指导意见:
      你好,1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。4.多吃水果,蔬菜,适量运动。5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
      

王晓伟
王晓伟 辽宁省朝阳市中心医院   副主任药师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡。肺炎。支气管肺炎支 帮助网友:16087称赞:1
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2020-09-17 14:50:00 我要投诉

      根据你身体出现肥胖的临床表现情况,考虑时间是过度消耗,脾胃功能虚弱等因素有关引起的脂肪增多的临床表现情况,可以考虑通过健脾利湿配合饮食控制,增加体育锻炼,进行打造身体调整脂肪的消耗,减肥的目的。
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡高新医院   医师 擅长: 鳞屑性红斑、丘疹、斑块,狐臭(腋臭)治疗,美容护理 帮助网友:14810称赞:65
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2017-12-25 15:52:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,想要减肥,减肥最好的方式就是合理控制饮食,加强运动。
      指导意见:
      饮食:合理控制饮,少吃肉类、糖类、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。
      运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自坚持一段时间,达到消耗体内热量的作用。
      按摩:每天运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
      

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