女，19岁，半夜里半梦半醒间会非常害怕
健康咨询描述： 女，19岁，半夜里半梦半醒间会非常害怕，睡不安稳，惊恐有些时候还会尖叫，有时会被吓醒但是几秒内会重新睡过去，近几天最清楚的一次是半梦半醒间看到一只透明的有些像绦虫的图片，有碗口大小，据室友说我每晚都会发出非常惊恐的声音，并自己拉上被子蒙住头，但是我自己很少有印象，大概一个月内会有两三次记得自己夜半被吓醒并发出尖叫，这样子我该吃一些什么药或者吃什么食物能改善这种情况呢？14-16年有过有过很久的熬夜史，近两年现在睡眠充足，近一年饮食不规律，脾肾虚，不磨牙不打呼，自我感觉睡眠虽然浅但没有失眠症状，但是室友说我每天晚上都被惊吓到的样子，我该去医院查一下吗？
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病情分析：
你描述的症状考虑是心理作用引起的，建议去心理科就诊，检查确诊病因后采取心理治疗。
指导意见：
建议平时要保持心情愉快，避免过度紧张，压力过大，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，禁浓茶，咖啡，注意休息，不能熬夜。
病情分析：
据上所述，常见与情绪紧张压力过大劳累过度等多种因素引起如上反应不适。
指导意见：
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养，注意休息避免劳累熬夜，及时去医院检查在医师指导下给予针对性处理或是中医药调理。
病情分析：
你好，很高兴为您解答，你这种情况应该以前受过什么惊吓导致的，最好要去医院心理科看一下。
指导意见：
你好，很高兴为您解答，你这种情况应该以前受过什么惊吓导致的，最好要去医院心理科看一下。
以上是对“女，19岁，半夜里半梦半醒间会非常害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
六岁的时候撞邪受了刺激的确是有很长的一段时间失眠怕黑怕一个人，到初一因为换了生活环境已经好了的样子，但是现在感觉生活中也没有什么想不开的，连我半夜会非常惊恐偶尔还会尖叫都是上铺的同学告诉我的，晚上有时候半梦半醒间睁开眼被吓到尖叫也是几秒钟就又睡过去了，第二天模糊记得但是印象不深，不是室友说了我都不会想到，自我感觉睡眠质量还是不错的，这会是小时候的后遗症吗？
哦原来是这样，有条件的话可以去心理科做一个心理疏导。
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，可以去医院检查一下。
指导意见：
建议你吃一些药物来调理一下，比如安神补脑液，枣仁安神胶囊或者谷维素片，平时学会自我减压，自我放松。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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