医生，我长时间都坐在教室里写作业

      病情分析：
      这个没事，注意休息，考虑坐时间长了，坐姿问题影响的，过几天就会逐渐好起来的，注意休息。
      指导意见：
      如果还不好可以贴消炎镇痛膏，注意多参与户外锻炼，不要长时间久坐，多活动活动，慢慢会好的，不要过于担心的。
      

      您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况可能是会引起一些脊柱的问题，建议您隔一段期间起来活动活动，多运动增强体质，祝您健康。
      

      长时间用眼，会引起视疲劳，可能会出现视力改变，因低头时间长，会出现颈椎病等。因此，要注意劳逸结合，避免用眼过度，可适当活动颈部。
      
      以上是对“医生，我长时间都坐在教室里写作业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这是由于长时间弯腰低头，血液流通受阻，所以才会背疼的。做作业半小时，需要休息一会儿。可以做双手伸开做伸展运动。运动颈部，捶背部，背疼就会缓解。
      

      这说明背部出现了肌肉筋膜的劳损性炎症，和你长时间伏案学习有主要关系。应该每次时间不超过50分钟，变换身体姿势，出去走动，恢复背部肌肉弹性和正常的血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为过度劳累，长时间保持一个动作引起的。
      指导意见：
      需要进一步控制一下就可以了，不用特别担心的，调节生活习惯就可以了，平时适当活动一下，希望帮到你。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，如果您长期久坐的话，容易造成背部肌肉和韧带的劳损，对骨骼也有一定的伤害。
      指导意见：
      建议您如果久坐的话，每隔一段时间起来活动一下病，而且坐的时候一定注意坐姿，不要弯腰驼背。
      
      以上是对“医生，我长时间都坐在教室里写作业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个没有太大危害的，这个建议你平时要注意保持正确的写作姿势，然后要注意劳逸结合，平时的话要注意多锻炼身体，多吃些高蛋白食物