健康咨询描述: 最近睡眠不好,经常熬夜,而且听朋友说晚上手机放在床边充电也会引起头痛~我洗了头发还经常用电吹风吹,有时头发没干就睡了~这些都是头痛的原因吗?主要因为什么啊?有什么办法吗?这两天头痛头晕得厉害呀~对了,我曾经晕倒过,去查是有点低血压。
想得到怎样的帮助:偏头痛如何治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,由于劳累,精神紧张会引起头疼的发生
指导意见:
建议最好先好好休息,别太劳累,放松心情,可以睡前喝杯热牛奶,口服安神补脑液进行下治疗会有所好转的
在临床上根据头痛起病方式可分为急性起病的头痛,常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;亚急性起病的头痛,如颞动脉炎、颅内肿瘤等;慢性起病的头痛,如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等.快速的方法没有,建议你去医院看一下,找对病因对症治疗.建议在睡前洗个澡,可在睡前做20分钟的有氧运动.疼痛严重建议服用止痛药.注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等.在治疗偏头痛时,每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻.
以上是对“偏头痛如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你头痛头晕的情况关键是经常熬夜!失去了身体补充气血能量的睡眠时间段,造成身体的气血能量不足,身体供血不足,大脑缺血缺氧所产生的疾病症状。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间段,在这个时间段正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,即熬夜,那么身体的气血能量肯定下降,身体供血不足,器官就缺血缺氧,疾病症状已经产生,大脑没有储存能量的能力,只能靠血液中氧能量的供给,这时你身体的气血能量供给不足,大脑就难免缺血缺氧产生头痛头晕症状。
要解决你这个问题,实际上很简单,采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只要身体的气血能量补充上来,头痛头晕就自然消除。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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