晚上不怎么吃也胖，不知道如何瘦身

      大便不成形，一吃辣椒就拉肚子，这种情况很可能是胃肠功能不好，胃肠功能紊乱，与肥胖以及长期的紧张焦虑或者抑郁的心理情绪因素有关系。
      

      病情分析：
      你好，对于身体有胖的情况下，这个可以还是考虑身体消耗能力比较的弱。导致身体营养容易过剩而出现长胖。
      指导意见：
      针对此种情况下，建议你可以考虑平时饮食中以蛋白为主，这样有很好的消耗能量，有减肥的作用。
      

      你好，目前这种情况的话暂时不要吃辣椒了，也有可能是有慢性肠炎的可能性，建议，这种情况平时还是要加强锻炼，同时的话，吃饭的时候不要吃得太过于保障，少量的服用。
      
      以上是对“晚上不怎么吃也胖，不知道如何瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！