怎样检测精液质量

      指导意见：
      精液检测是常规检查，可以做。影响精液质量的因素非常多，比如劳累，睡眠不足，饮食习惯，工作压力，环境，吸烟喝酒，疾病，等等，都有关系，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等，尤其是鱼泡可以多吃。
      

      查精子质量一般要求患者到泌尿外科或者男科做精液检查。做精液检查应该注意以下几个问题：1、在检查前3-7天不要有射精，包括性生活、性自慰、遗精出现的射精现象。2、应该采用手淫的方法留取精液，并将全部精液射到干燥洁净的容器中，特别是应该包括起始部分的精液。不要通过性生活，更不能用避孕套留取精液。3、注意记录留取精液的时间，如果在家留取精液，在去医院的途中注意保温，而且最晚不能超过30分钟，将精液标本送到化验室。
      

      你好，可以专业医院进行精液检测，采集精液前必须停止性生活3～7天，并且不得有梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等。
      
      以上是对“怎样检测精液质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，做精液常规检查应该注意采精时间以晨起为佳，采精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗净。可采用电动按摩射精法引起排精。应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。正因为易丢失精液的第一部分,故不能用体外射精法收集精液。
      

      你好，建议男性少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。一定戒烟，放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情。