感冒，头痛，咳嗽(干咳)

      你好，年轻女性，有头痛，咳嗽，痰少，考虑为上呼吸道感染，进食清淡饮食，羊肉可以少吃一点，多喝水，多吃水果和蔬菜，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，从表述看，有干咳这个不适合温性食物，以免加重
      指导意见：
      受寒加体质偏虚感冒，要注意下饮食，清淡点，多休息，辅助益气辛温解表的药物改善
      

      病情分析：
      这是免疫力差或者病毒感染后容易出现的这症状的，这需要抗病毒清热的
      指导意见：
      平时注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，不要吃羊肉的，多喝水，可以吃三九感冒颗粒调理下
      
      以上是对“感冒，头痛，咳嗽(干咳)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，患有感冒有头疼，伴有咳嗽、流涕等症状。
      指导意见：
      这种情况下建议清淡饮食，多饮水。不适合吃羊肉，因为羊肉为热性食物会导致病情加重。