晚上睡觉到12点左右就醒了

      这种情况要注意防寒保暖，避免寒冷空气刺激，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，适当加强锻炼，促进新陈代谢，提高身体抵抗力。
      

      病情分析：
      您好！考虑是阴虚火旺引起的，建议服用滋阴的药物治疗。
      指导意见：
      多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜。
      

      你好，很高兴为你解答，晚上睡觉出汗叫做盗汗，属于肾阴虚，可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸来调理一下。饮食上注意避免辛辣刺激的，不能喝酒。
      以上是对“晚上睡觉到12点左右就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您这属于上下焦不通，阴阳失调。建议去看看中医，像这种情况，一般可能长期生活在紧张当中，紧张焦虑，导致经络出现紊乱。建议首先需要放松，平时多运动，多晒太阳，可以促进睡眠，促进循环。

      你好，你介绍的情况可能体质虚弱造成的，而且下半身冷关节凉都是身体塞大造成的，建议你到正规的中医院的中医科诊查后对症治疗调养为好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      

      病情分析：
      你好这情况考虑是神经衰弱导致失眠症状的，需要调理的
      指导意见：
      可以服用安神补脑液调理观察，同时出汗需要检查是否肾虚导致的，建议服用虚汗停缓解症状，明确原因治疗
      
      以上是对“晚上睡觉到12点左右就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！