肌肉腿我是练体育的大腿小腿非常粗男的怎么瘦下来啊

      下肢粗壮，如果单纯都是肌肉的话，这是一个男人力量的象征，为什么需要减下去呢？像一个瘦鸡一样的多难看呢。而且肌肉多有助于帮你消耗更多的热量。
      

      你好，根据你讲述的这种情况，经常参加体育活动现在这种情况是正常的，由于长期运动导致肌肉发达，平时需要注意饮食规律，少食多餐，多喝水，多吃蔬菜，不要吃油腻食物
      

      肌肉发达粗壮，是男性的性征明显的表示。说白了，好多人想雄起想那么健壮，说大。却都到不了的程度。我建议你这个放松心态为什么把自己的这个这个特征给丑划呢。正常的生活，正常的思维，不要受外界的影响。世界是爱男人的。女人也爱健壮的，有男人样的男人。
      
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