一开始发现自己考试前会很烦躁
健康咨询描述： 一开始发现自己考试前会很烦躁，想吐，心跳跳很快，想要逃避，白天昏昏欲睡（期末最严重，整个人完全静不下来，有点喘不上气，然后考前一周申请回家复习）后来考完试回学校散学礼坐在教室时，也会很烦躁不安，想要快点离开。有时会特别难受，特别想哭，特别想回家，有时甚至会想去死（不过很快就不想了）。记忆力下降，食欲一般般，有时不想吃，有时又暴食。晚上也不容易睡着，前段时间是利用轻音乐白噪音睡的，但这几天都没用了。自己有时和朋友聊天会语无伦次。今天妈妈给我报补习班，老师打电话过来询问我的情况，我说着说着就直接说不出话了（就是张着嘴在发出啊啊的音）然后哭（我有点抗拒补习）。妈妈有问过我两次要不要去医院咨询心理医生了，我不敢…我觉得我对陌生人会说不出话，我对着我妈妈都不想说我的情况。我不知道我的情况算不算严重，我有时又觉得没什么事的感觉
其他类似问题
医生回复区
通过您的描述考虑你是属于焦虑症。常用药物：劳拉西泮、阿普唑仑，帕罗西汀等。建议家人要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者。心理治疗可以用认知行为疗法中的放松训练，系统脱敏。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，考虑与考前紧张有一定的关系。
指导意见：
建议最好可以到医院与心理医生沟通一下，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，加强锻炼，多与朋友亲人沟通，避免熬夜。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
