腿疼，去医院看说缺钙

      你好，随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。你好！您现在是需要补钙的，可以服用钙尔奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是调节自己的心情，注意规律起居，多吃水果和蔬菜，这样会有效的调节您的身体代谢，祝您健康！
      

      指导意见：
      你好，中年女性，有基础病吗，要膳食平衡，多喝水，可以吃钙尔奇片，喝牛奶，多晒太阳，适当运动，平时多吃水果和蔬菜，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。老年人出现骨质疏松的情况也属于正常的。
      指导意见：
      建议口服点复合性的钙片儿，比如钙尔奇d等，同时多增加体育活动，多晒太阳，以促进钙的吸收。
      
      以上是对“腿疼，去医院看说缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以服用迪巧等钙片，要合理饮食，注意晒太阳。
      指导意见：
      建议适当锻炼身体，避免劳累，避免受凉，适当补充钙，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，腿疼主要考虑为低钙的可能性，建议最好去医院检查一下微量元素看看，平时吃点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。
      指导意见：
      多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，可以服用迪巧或者钙尔奇，另外也可以服用葡萄糖酸钙，以上钙片有可以。
      指导意见：
      建议，服用钙片的同时要多喝牛奶，多喝排骨汤，另外还要多吃新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，补钙最好的方法就是喝牛奶，即吸收好又不容易便秘，吃钙片吸收不好
      指导意见：
      什么牌子的钙片都可以的，除了补钙之外还需要多晒太阳的，平时尽量多运动锻炼身体
      
      以上是对“腿疼，去医院看说缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，只要是检查结果准确，那么服用任何品牌的补钙产品都可以调理。
      指导意见：
      建议，买钙片时最好是买国药准字的钙片，不要买什么什么保健品一类的就可以。饮食上多吃虾皮、豆制品。忌服辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，一般药店卖的中老年钙片都可以，但是还要补充维生素D，利于钙的吸收，应适当运动、多晒太阳，补钙时不要吃菠菜，影响钙的吸收。
      指导意见：
      你好，除了服用钙片来补钙，还要从食物中获取，如吃鸡蛋、喝牛奶、吃豆制品、海带、芝麻、核桃等。