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我现在身高151cm

女 | 18岁 2018-02-05 09:32:07 6人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我现在身高151cm,而且现在我刚过18岁了,您觉得我还能长高吗?要怎样才能长高呢?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-08-28 08:22:13 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,女18岁,身高151cm,才能长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合了,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
      

贺怀珠
贺怀珠 平阴县中医医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食 帮助网友:27533称赞:3
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2020-08-28 08:26:04 我要投诉

      你好,这个年龄一般不会生长了。需要平时注意卫生,心情舒畅,保证充足睡眠时间。学习科学知识,培养良好习惯,培养自信心,锻炼身体,养成良好习惯,有利于身体健康,
      

张海容
张海容 河北大学附属医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,肠胃炎,反胃,乳腺增生,慢性支气管炎,血 帮助网友:6241称赞:6
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2018-02-05 09:40:42 我要投诉

      你好,身高和多种因素有关,包括父母的遗传,疾病,营养,情绪,运动等。如果骨骺已经闭合,就不能再长高了。不知道你现在有没有乳腺发育,是否来过月经了?一般女孩在乳腺发育后两年身高就停止增长了。
      
      以上是对“我现在身高151cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘明杰
刘明杰 赤峰市第二医院   副主任医师 擅长: 脑血管病、神经介入周围神经病、多发性硬化、脊髓疾病 帮助网友:11345称赞:3
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2018-02-05 09:45:52 我要投诉

      根据您的描述,做出如下回复:您才18岁还能再长高的,建议您平时要加强营养,多喝牛奶等,加强锻炼身体,可以玩玩排球或者篮球,都有助于身高的增长。祝您生活愉快。
      

申红彬
申红彬 菏泽御博医院   医师 擅长: 秋季腹泻,小儿肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 帮助网友:16438称赞:63
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2018-02-05 09:32:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况,考虑您现在的年龄应该还可以长高的
      指导意见:
      建议您可以到医院检查一下,看骨垢线是否闭合,平时加强营养,参加一些体育锻炼,祝您早日康复
      

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-02-05 09:43:38 我要投诉

      你好,根据您的描述,您这种情况还是有长高的可能性的,建议你做一个生长激素的检查,骨龄的检测看一看,如果骨垢没有闭合的话,可以在医生的指导下,应用一些含有维生素d3的钙片,多吃些牛奶鸡蛋,平时多锻炼身体
      

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