健康咨询描述: 孕期血糖高产检5.85,应该怎么调整饮食结构,无糖燕麦片和纯牛奶,一天一个鸡蛋能吃吗?
多种食物混合才能达到营养均衡,每日食物应该包括以下四大类,比如谷署类、蔬果类、肉蛋奶类、油脂类,应该做到主食要粗细搭配,干稀搭配,副食要荤素搭配,不要挑食,不要偏食,要注意定时吃饭。还要注意定量吃饭,主要控制主食、肉类、水果、油的摄入,可以有效的帮助患者控糖,加餐可以选择像面包、饼干这些食物,也可以用水果、坚果来作为加餐,还可以添加一些无糖酸奶类的食物,增加饱腹感。
空腹一般是应该在3.9到6.1之间。半小时到一小时,应当小于8.89。三小时,应当恢复正常。目前来讲,你不能确诊是糖尿病,建议你只要低糖饮食就可以了。如果你吃得过少的话,会影响胎儿的发育。像无糖燕麦和牛奶,还有鸡蛋,这些你都可以吃。
以上是对“孕期血糖高产检5.85”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的,正常的血糖是3.6到6.1的区间的。
指导意见:
建议你目前,鸡蛋是可以吃的,含糖份高的水果不要多吃,比如葡萄,蕃石榴等,其它食物没大限制
病情分析:
你好,孕妇血糖5.85,有点偏高。可以通过饮食调节。无糖燕麦片和牛奶,一天一个鸡蛋能吃的。
指导意见:
饮食注意不要吃高糖高脂肪食物,比如各种糖类及其制品,油炸,油酥食品,动物内脏,大肥肉等。
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