上身瘦大腿粗而且小腿有肌肉体重125请问怎样瘦腿

      指导意见：
      第一阶段，软化小腿肌肉一个月,从你开始决定瘦小腿那天起，第一，坚决不能再碰高跟鞋，第二个，不能快走，再急匆匆的事儿也要慢走。第三，注意走路姿势。30天不间断，每天下班回家之后就开始捏。
      第二步（一个月以后），小腿运动+敲胆经,小腿——踮脚尖。在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作30*3组。运动后一定要按摩小腿，做拉伸动作。小腿拉筋运动
      

      病情分析：
      你好，你的情况主要是因为比较瘦的，这个情况有可能是因为肌肉的问题导致的。
      指导意见：
      你好，你的情况主要是因为肌肉的原因的，这个是可以适当的运动，是可以减掉的。
      

      病情分析：
      你好，根据您说的情况，您这是由于局部肥胖，所以会出现这样的情况。
      指导意见：
      建议您去医院或者中医科进行针灸。局部埋线，或者局部穴位按摩就有助于局部的减肥，就是效果很好的。
      
      以上是对“上身瘦大腿粗而且小腿有肌肉体重125请问怎样瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。她体型属于上身比较瘦？双下肢比较壮的这一种？
      指导意见：
      建议你不要有太大的心理压力。你可以上网搜郑多燕健身操。有一套健身操可以瘦下身。效果真的不错。建议你试一下。
      

      病情分析：
      你好：根据病情描述你125斤上身瘦，大腿粗，小腿有肌肉，想减肥。
      指导意见：
      建议：可以练瑜伽操，对身体的柔韧度和均匀都有帮助，也可以局部减肥，涂抹精油按摩。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时喜欢运动吗？采取过相关的锻炼方法吗？平时的饮食情况怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况建议平时注意饮食不吃油腻，甜食，零食等，多吃水果蔬菜，慢跑，早睡早起，再就是可以去健身馆由健身教练，指定专业瘦身，保持愉快的心情，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      这种情况可能是有点腿部肌肉发达，有点肥胖引起的症状，一般没有太大问题的，不用担心的。
      指导意见：
      建议经常锻炼身体，增强抵抗力，多吃蔬菜水果补充维生素，忌辛辣食物及烟酒，不用刻意去减肥治疗的，不用担心的。
      
      以上是对“上身瘦大腿粗而且小腿有肌肉体重125请问怎样瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！