健康咨询描述: 皮肤从小就蛮黑,想美白,要怎么样做?就是在学校会吃油炸食品,有点熬夜,皮肤状态不太好,油腻,冒痘
皮肤颜色和先天遗传有关,您正处在青春发育期,要养成良好的生活习惯。建议要禁忌辛辣刺激饮食,避免熬夜,多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好,建议使用温水洗脸。
您好,对于您的描述这个情况可以考虑个人遗传因素影响,后天调理可以注意禁止辛辣,不要过于油腻饮食,避免过于酱油之类饮食,避免暴晒问题影响,不要焦虑紧张,保证睡眠,做好个人卫生就好。
病情分析:
你好,皮肤从小就蛮黑,想美白,就是在学校会吃油炸食品,有点熬夜,皮肤状态不太好,油腻,冒痘,这是需要调理的。
指导意见:
建议注意休息的,加强营养,锻炼身体,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要调理内分泌,清淡饮食的。
以上是对“皮肤从小就蛮黑,想美白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
为你好,根据你叙述的这种情况,根据你提供的照片。肤色是自然的。
指导意见:
对于这种情况,肤色是自然的,是自然长的。毛豆是青春期的表现,不用处理,心情好就行。
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