医生我是一名学生，之前一直住校

      你好，根据你的描述不排除是床铺改变不适引起的相关症状，建议平时避免着凉，建议必要时可以撤掉床垫睡硬板床，必要时可以适当进行按摩。
      

      你好，根据你提供的情况，出现腰疼与你睡软床有一定关系，你可以在床垫子上铺上床板或将床垫子扯下来直接铺上褥子，这样就可以使床铺变硬，同时注意腰部保暖，避免长时间保持一种姿势。
      

      病情分析：
      根据你的症状描述考虑腰肌劳损的可能，多由受凉或者久坐引起。
      指导意见：
      对于您的这种情况主要就是注意活动，避免过久的保持长时间的单一姿势，同时也要注意保暖。
      
      以上是对“医生我是一名学生，之前一直住校”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！