工作压力大，已经失眠近半年

      你好，根据你的描述，考虑上述不适跟生活习惯有关，建议你尽可能调整生活习惯，注意注意，保证睡眠，可以做个体检大致评估身体健康状况。
      

      指导意见：
      失眠主要是由于植物神经功能紊乱引起的症状，建议你可以口服安神补脑液调理，注意休息很重要，配合复方为胺片调理，平时多吃黑芝麻就可以的
      

      建议你到综合性医院做一下心脏检查，如果没有实质性的问题，就是神经引起的，属于心脏神经症。你要养成好习惯，形成规律的作息时间；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以喝一杯牛奶助睡眠；可服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；可以服用复方酸枣仁片儿，也可以用酸枣仁熬粥,将酸枣仁和百合放一起煮水；也可服用刺五加片儿；严重者要服用安定类的药物或运用针灸疗法。
      
      以上是对“工作压力大，已经失眠近半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！