病情分析:
一般是颈椎退行性改变,劳损引起的,与不良体位,不当锻炼等有关
指导意见:
建议口服软骨素,维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物,配合牵引物理治疗
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,长期失眠会影响身体健康,例如头晕乏力。建议保持平常心态,多参与户外活动,以增强体质,养成良好的睡眠习惯。
你好,您所描述的病情,通常与你的睡眠质量或者失眠有关。建议你适当体育锻炼,调节情绪的变化,提高睡眠质量,必要时可以口服百眠宁药物治疗。
以上是对“只要睡眠质量不好,就耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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