健康咨询描述: 内心极度脆弱,不堪一击,容易在情绪上依赖上别人,越来越不相信自己,挫败感强,如果摆脱这种困境?望指导,非常感谢!
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该放松心情,压力不要过大,经常的鼓励自己。多和朋友以及家人沟通。你适当的去户外散心。一定要使自己变的坚强,充满自信心。
病情分析:
据上所述,生活中事事都不可以完全依靠别人,属于自己事尽可能自己做来锻炼自己。
指导意见:
生活中多与同学朋友家人沟通交流,敢于表现展示自己,增加信心,只有锻炼才会成长。
病情分析:
你好。根据你提供的内心极度脆弱,习惯依赖别人。缺乏自信。可能是抑郁症。
指导意见:
你好。根据你提供的不适症状,可以接受心理辅导。必要时口服帕罗西汀,或者氯米帕明。
以上是对“内心极度脆弱,不堪一击”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,针对你描述的以上情况,考虑是你自己心理出现了问题,内心不够强大,缺乏自信,经受不了挫折,这可能也与你的性格有一定关系,与家庭生活环境有关系。如果你想改变这种情况,需要自己强大起来,需要说服自己脱离对别人的依赖,遇事一定要冷静的思考,自己选择的基本上都是最好的,即便是错的还可以从头再来。必要时可以进行心理咨询。
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