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内心极度脆弱,不堪一击

女 | 21岁 2018-03-01 07:55:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 内心极度脆弱,不堪一击,容易在情绪上依赖上别人,越来越不相信自己,挫败感强,如果摆脱这种困境?望指导,非常感谢!

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-01 08:54:24

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该放松心情,压力不要过大,经常的鼓励自己。多和朋友以及家人沟通。你适当的去户外散心。一定要使自己变的坚强,充满自信心。
      

方同生
方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友:12068称赞:1
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2018-03-01 08:56:21 我要投诉

      病情分析:
      据上所述,生活中事事都不可以完全依靠别人,属于自己事尽可能自己做来锻炼自己。
      指导意见:
      生活中多与同学朋友家人沟通交流,敢于表现展示自己,增加信心,只有锻炼才会成长。
      

李明艳2
李明艳2 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,气管炎,支气管炎,肺炎,支气管扩 帮助网友:23070称赞:5
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2018-03-01 08:57:57 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你提供的内心极度脆弱,习惯依赖别人。缺乏自信。可能是抑郁症。
      指导意见:
      你好。根据你提供的不适症状,可以接受心理辅导。必要时口服帕罗西汀,或者氯米帕明。
      
      以上是对“内心极度脆弱,不堪一击”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-03-01 09:03:57 我要投诉

      你好,针对你描述的以上情况,考虑是你自己心理出现了问题,内心不够强大,缺乏自信,经受不了挫折,这可能也与你的性格有一定关系,与家庭生活环境有关系。如果你想改变这种情况,需要自己强大起来,需要说服自己脱离对别人的依赖,遇事一定要冷静的思考,自己选择的基本上都是最好的,即便是错的还可以从头再来。必要时可以进行心理咨询。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-03-01 11:16:10 我要投诉

      你好,这种情况有可能是长期受到一些挫折刺激引起的一些心理问题,有可能和长期心理压力大,自我否定,抑郁等等因素有关,个人建议可以使用一些疏理肝气的中药,放松心情调节一下,比如说舒肝解郁胶囊,平时尽量多和家人朋友在一起聊一聊,关心的事情,开心的事情,避免去想一些不开心的,如果效果不理想的话,需要看一下心理科,有可能会需要使用一些抗抑郁药物。
      

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