?以前学习很轻松的，现在虽然静下心来还是可以学的

      指导意见：
      充分的休息，保持一个良好的睡眠，是需要调整好情绪状态，保持一个良好的情绪状态，是治疗的关键的，还必要的时候可以适当的执行一些心理科的医生的。
      

      记忆力减退者，应多食具有改善脑代谢、促进脑细饱生长和对神经生长因子受体有明显增强作用的食物，如鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆制品、海参、乌龟肉、甲鱼肉、牡蛎、莲藕、芡实、苹果、香蕉、荔枝、枸杞子、金针菇、金针菜、胡萝卜、猪心、鸽子、龙眼肉、山药、核挑、黑芝麻、枣仁、松子仁、猪脑、鸭脑、兔脑、莲子、灵芝、大枣等。
      

      你好。依据你的描述，这是因为你自己的不良心理作用造成的。给你的建议是，不要太担心，一定要保持心情愉快，要有信心，不要多虑，学习是最重要的，现在一定要抓住大好时光，努力拼搏才能实现自己美好的理想。
      
      以上是对“?以前学习很轻松的，现在虽然静下心来还是可以学的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。尽量不要去想其他的事情。做好眼下的学习工作。
      指导意见：
      你上高中吗？高中阶段。负担比较重。一定要自己调整好心态。不要被其他的事情所影响。静下心来学习，一定能考上好的学校。