健康咨询描述: 肚子大,体重超重,能否用中药瘦身?看到电视上广告中药瘦身汤效果好,能把易胖体质变成瘦体质是真的吗?
病情分析:
你好肥胖减肥的话建议最好不要药物减肥,这容易反弹的,考虑最好还是要多运动
指导意见:
建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
您好,对于中药减肥的话,也只是起到一定的辅助作用,真正的减肥还是靠自己,通过锻炼和饮食控制才能够将体重减下来,一般建议清淡饮食为主每天建议运动30分钟以上才是有效果的,同时一定要长期坚持。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况是可以用中药来瘦身的
指导意见:
建议你这种情况可以去医院检查一下,可以用中药来治疗,平时要多做运动,祝您健康。
以上是对“肚子大,体重超重,能否用中药瘦身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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