业余的短跑运动员，在进行两次训练后的第三天早上

      你好！根据你说的情况，训练后出现浑身酸痛，喉咙痛咳嗽发热，是感冒的表现，需要注意休息，多喝水避免剧烈运动，感冒痊愈后再训练祝健康顺利！
      

      病情分析：
      你好根据你描述的你现在的这种表现，有可能是你劳累后引起的感冒
      指导意见：
      你好。你的这种情况，我建议你可以口服抗病毒口服液。最近要注意休息，避免剧烈活动。
      
      以上是对“业余的短跑运动员，在进行两次训练后的第三天早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸与你交流，根据你的病情描述，我考虑你是患了上呼吸道感染？
      指导意见：
      跟你训练没有直接关系，建议你口服感康，头孢氨苄，西地碘含片，一定要多喝热水，饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果，忌食油腻辛辣刺激性的食物，注意休息，祝你早日康复！