我是月经不调,手脚冰冷

      病情分析：
      是的。还有体寒的情况。建议可以找中医号脉调理段时间比较好的。多锻炼身体。
      指导意见：
      辛辣生冷刺激食物记得不要吃。然后是记得平常可以吃上枸杞，桂圆和红枣来调理的。
      

      你好，根据你的情况分析，你是由于出现了月经不调的情况，如果要想有明确的诊断，建议，你应该去医院做一个详细的检查，查明原因，然后才能对症治疗，平时要注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是血虚所造成的。
      指导意见：
      建议每天需要进行运动锻炼，增强自身的体质。饮食方面多注意营养均衡，可以多吃红枣阿胶之类的物品
      
      以上是对“我是月经不调,手脚冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！