健康咨询描述: 心里咨询,我今年上初三,马上就要中考了,感觉现在的压力没有初三上学期的大,一开始我自己以为可能需要时间调整,但是都已经二十多天了。我该怎么去做?
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况需要重新树立自己的人生目标,努力奋斗。
指导意见:
建议平时多参加体育活动,饮食丰富,合理搭配,忌吃辛辣油腻食物,增加抵抗力。多和人交流。
病情分析:
那像你这种情况的话,您可以多听点轻音乐会比较好,其实学习是为了更好的生活,掌握知识是最重要的。
指导意见:
像你这种情况的话,您要掌握的是知识点,考试只是考核知识点而已,不用过于担心,放松心情。
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