睡觉总掩住是怎么回事
健康咨询描述： 睡觉总掩住是怎么回事，有时候感觉呼吸困难，急着让别人把自己叫醒，有时候是晚上刚睡着或早上快醒的时候，经常这样有没有危险，很害怕。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你所说的情况，你做梦的时候这种状态是有焦虑的情况。
指导意见：
日有所思夜有所梦，是不是你白天的生活或者是工作压力比较大，应该放松心情。
我有神经衰弱症，整天都胡思乱想，害怕紧张焦虑，晚上做梦多做噩梦是不是这些引起的梦魇
是的，你说的非常正确，可以吃一下调经神经衰弱的药物。
神经衰弱总会引起梦魇吗，那这样有没有危险总一掩住就呼吸困难，很害怕，不好意思医生问你这么多
造成你这种情况的主要病因就是神经衰弱，你把神经衰弱治好了，自然就没有这种情况了。
根据你说的情况，应该就是人们常说的“鬼压身”，这在医学上叫“睡眠瘫痪症”，通常在压力比较大、过度疲劳，作息不正常、失眠、焦虑的情况下比较容易发生。是一种正常的生理现象，与“鬼怪”无关，对身体健康没有什么影响。自我调节的方式有：①采用“头北脚南”进行睡眠，这样可以减少地磁场对人体的干扰。②右侧卧位，“睡如弓”可减轻心脏压力。③减轻生活、工作压力。
我就是这样睡的，我有神经衰弱症，整天都胡思乱想，害怕紧张焦虑，晚上做梦多做噩梦是不是这些引起的梦魇
可能与你说的这些因素有关。建议多干点事，不要胡思乱想了。
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