每天喝水有1200毫升

      你好，便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况需要看看平常吃放多少、有无腹部不适、大便有无难解等问题。
      指导意见：
      如果没有不舒服，那就没事。如果有不舒服，可以喝蜂蜜水，服用果导片看看大便有无增多和变软。

      食物进入体内是有消化和吸收的过程，如果食物吸收良好或者进食的食物固体残渣较少，可以导致排便时有型成分少，也就是排便较少的情况出现。
      
      以上是对“每天喝水有1200毫升”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，患者应该是脾虚引起的便溏，建议使用温中健脾的药物，比如附子理中丸，饮食上要注意避免生冷寒凉的食物。