我是一名高中生，我是住校的

      你描述的状况主要是存在注意力不集中，记忆力下降，敏感多虑，焦虑抑郁情绪等，建议接受专业心理治疗，到正规医院的心理课就诊，进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好，根据你的描述，如要是有一些睡眠的障碍。如果有失眠多梦的话，那么就会影响白天的精神不集中等现象。只要改善睡眠就可以了。那么可以吃一些甜梦胶囊
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有神经衰弱的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊神经衰弱后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。
      
      以上是对“我是一名高中生，我是住校的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况，我考虑你是精神压力太大造成的？
      指导意见：
      建议你调整好自己的心态。不要太在意别人的看法。勇敢一点，做自己该做的事情。尽量少熬夜，合理搭配饮食，增加营养。多喝热水，注意休息。如果有条件，可以每天晚上睡前喝牛奶。希望我能帮到你。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，您这种情况有可能是因为学习压力太大，生活不规律造成的，建议您平时一定要多运动锻炼锻炼身体，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，和朋友聊聊天，舒缓一下情绪，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。