平时垃圾食品吃得有点多

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看痛经是很正常的，可能平时的饮食习惯，作息时间都有关系
      指导意见：
      平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，避免着凉，不要吃太多生冷食物或者水果，特别是在月经期注意卫生清洁，避免熬夜，多休息，避免剧烈活动
      

      病情分析：
      请问患者这种情况下都做过哪些方面的治疗呢，患者都有哪些不舒服的情况呢？
      指导意见：
      首先看看患者这种情况持续有多久了呢，另外这种情况下，首先看看患者是否有其他的妇科方面的问题。垃圾食品影响身体健康，单纯的影响月经情况的时候并不多见。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答离线问题。根据你说的这种情况，我觉得是痛经造成的。
      指导意见：
      建议你平时不要吃垃圾食品，不要熬夜，建立自己良好的生物钟。可以吃些红糖。
      
      以上是对“平时垃圾食品吃得有点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！