每天在各个地区各个街道跑来跑去

      病情分析：
      你好，这样的情况主要是注意如果是工作无奈的话。那么一定要注意工作后注意充足的休息。
      指导意见：
      如可以泡泡脚。适当按摩等方法改善。加上注意营养方面要适当加强。注意清淡一些。优质蛋白比例适当增加比较有利。
      

      病情分析：
      你好，可以在家里买个按摩枕或者按摩椅，每天睡前按摩一下
      指导意见：
      平时可以用党参或者枸杞桂圆红枣泡水喝，睡前用热水泡泡脚，饮食注意营养，多吃些牛肉
      

      病情分析：
      你好，整天跑上跑下，忙来忙去，身体得不到充分休息，一定会感觉很累。
      指导意见：
      建议平衡膳食，荤素搭配，粗细搭配，适当补充糖分和碳水化合物，每天要保证充足的蛋，奶，肉，鱼等。
      
      以上是对“每天在各个地区各个街道跑来跑去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！