我现在是每年都会见一面的表哥从我上大学表哥就带我出
健康咨询描述： 我现在是每年都会见一面的表哥从我上大学表哥就带我出去玩过一次近几年发红包给我（也给其它弟弟妹妹）今年和他说话也紧张脸红。以前我和他说话不会紧张脸红。我还想像以前一样说话自如，感觉会影响以后人际关系。不知道自己怎么了。我对表哥又没有那方面意思。回去又被爸妈说了三四次，说表哥那么熟的人了，你说话还脸红，紧张，也给我了一些指导性意见，导致我现在就一直想这事担心以后去外婆家跟表哥说话紧张脸红。本来之前没想到那么多的现在就被强化了
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病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有缺乏自信心，恐惧，情绪低落的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
我爸妈说的让我更在意了好像不能紧张脸红似的。 就算和他说话紧张脸红也没什么吧。都是人。
缓解心理压力，增强自控能力和自信心，必要时进行心理疏导，可以有所好转。
我可以去外婆家他问我的话随便回几句逃避和他说话吗?还是正视脸红，和他正常交流? 请问怎样进行心理疏导呀医生?
建议正常交流
您觉得这种情况要不要和爸妈沟通。很长时间了。 谢谢您的指导。
可以进行沟通
病情分析：
你好，根据您的情况考虑是你自己会害羞了，尤其是面对异性。
指导意见：
你好，根据您的情况建议您不要给自己太大的压力，平常心去对待，不要过度的紧张。
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