我走路不多，但脚跟痛

      根据你提供的信息分析看，你出现的这些症状可能与跟腱炎或腰椎间盘突出有关，但是为了准确诊断疾病，还需要患者到医院骨科进行详细检查来进一步明确疾病的诊断。
      

      病情分析：
      考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的
      指导意见：
      单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
      

      病情分析：
      脚腿是机体的重要器官，脚腿的主要功能是支撑身体和参与运动
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形有可能是软组织损伤或者骨质增生等所引发的，建议及时做相关检查
      
      以上是对“我走路不多，但脚跟痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！