有点怕病，怎么办，老是怕

      病情分析：
      那我觉得你目前这个情况的话，还是个典型的精神心理方面的因素
      指导意见：
      这种情况的话，需要到正规的医院，精神心理科接受正规的心理咨询书，还你自己的压力。

      病情分析：
      根据你说的这个情况，我建议你手腕上带一个皮筋，如果有这个想法，使劲拉一下这个皮筋，转换自己的注意力。
      指导意见：
      平时注意锻炼身体，增加自己的抵抗力，多吃蔬菜和水果。注意休息好，多关注自己喜欢的

      病情分析：
      你好，一般18岁的年轻人平时生活工作学习正常的话，很少会有什么大的疾病的，主要是精神要放松。
      指导意见：
      建议，去医院仔细检查一下，确诊一下有没有器质性病变，如果没有放松心情，保持心情愉悦，平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，多咨询一下心理医生，不要疑心太重。
      以上是对“有点怕病，怎么办，老是怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！