总觉得自己和身边的人格格不入

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是发现自己现在感觉社交有些力不从心。
      指导意见：
      这种情况还是建议你最好给自己放松压力，可能平时自己减少了表达情感的情况，让自己适当放松，多参加活动。多表达自己的想法
      

      你希望融进周围的圈子里，希望和她们好好相处。多参与和他们之间的互动和一些活动，多和他们沟通和交流。平时多运动，有氧运动，可以降低焦虑。
      
      以上是对“总觉得自己和身边的人格格不入”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑你是性格内向，平时不主动跟别人交流！
      指导意见：
      建议你可以自己主动的跟让同事朋友交流，不要害怕，说出自己想说的！不然别人以为你不喜欢跟她接触！
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑是有抑郁、焦虑。
      指导意见：
      治疗参考：口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋，加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合心理治疗。
      

      根据你的描述，你有一定的焦虑抑郁症状，建议找一位心理咨询师帮你做情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解症状，平时，适当运动，锻炼身体，均衡营养也会更好。