腰椎增生应该注意哪些事项

      你好，根据你描述情况分析来看，腰部疾病，避免长时间站立或步行，要注意休息，避免提重物干重活，累活，可适量活动腰部，增加腰背肌的力量。
      

      病情分析：
      你好，腰椎骨质增生常见的临床表现腰部疼痛，另外压迫神经可导致双下肢疼痛，麻木等症状！
      指导意见：
      你好，建议平时适当的进行腰部活动，避免负重，可以配合针灸理疗进行缓解症状，不适随诊，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      这个患者是你本人吗？你才25岁就有骨质增生了，平时做什么的？
      指导意见：
      一般都这么年轻的话，没有骨质增生，如果有骨质增生的话，往往是腰椎出现了比较严重的问题，你比如说长时间久坐不动。腰椎上面有很多肌肉，还有韧带在骨头上的附着点，出现代偿性的反应就是骨质增生。
      
      以上是对“腰椎增生应该注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，腰椎骨质增生，平时要注意、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作。
      指导意见：
      腰椎骨质增的治疗可以采用牵引理疗红外线推拿按摩治疗，严重的需要手术治疗。
      

      病情分析：
      您好！腰椎骨质增生有轻有重，轻者出现腰部不适，腰疼或困等，严重的除腰疼外还引起臀部及腿部麻、凉、疼。
      指导意见：
      多休息，睡硬板床，不搬重物，站姿坐姿要直，腰部要保暖，不淋雨涉水，不能长时间坐位，在工作一段时间站起来活动活动，要症状重，要及时治疗。