半年没玩篮球了，之前打篮球腰受伤

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你会偶尔出现椎间盘突出的症状。很大程度上是由于腰椎过度负重，疲劳引起的椎小关节功能紊乱所引起。
      指导意见：
      注意卧床休息，避免久坐久站，减少腰椎负重疲劳。避免用力弯腰起身及突然转身等诱发因素。无需复杂的治疗，甚至不用治疗，症状应该就会缓解。也可以在急性期佩戴腰托，热敷或烤电后外贴云南白药膏，口服三七伤片。布洛芬缓释胶囊缓解症状。
      

      你好，根据你提供的病情。腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗还有微波理疗中频治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免久坐久站及弯腰活动

      你好，根据你的描述，考虑是腰椎的问题，或者腰肌劳损，建议您做个腰椎ct确诊一下，注意休息，避免劳累，局部热敷理疗，口服药物，腰痛宁胶囊，腺苷钴胺片，祝你早日康复。
      
      以上是对“半年没玩篮球了，之前打篮球腰受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！