健康咨询描述: 用荷叶减肥方的时候,因为荷叶方本身偏寒性,而且自己胃部发凉,可以加姜一起用吗
您好,根据您的情况,荷叶性凉,生姜性热,建议不一起吃,真要吃还是分开吃为好,再就是荷叶不能长期的喝,建议您喝段时间后,停下来,还是需要饮食控制和多运动,这样才是科学的减肥方法。贵在坚持。
你好很高兴为你服务。减肥第一别乱吃减肥产品,第二别节食,第三运动要适当,第四要改善循环代谢系统。荷叶茶具有通便的功效,也能帮助把肠道上残留的油脂清理出去,
你好,荷叶减肥效果不确定,减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。
以上是对“用荷叶减肥方的时候,因为荷叶方本身偏寒性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:荷叶没有明显减肥效果的,如果服用中药治疗最好去正规医院找中医大夫调理咨询。减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗,必要时辅以药物治疗等方法。管住嘴,迈开腿,科学减肥,健康快乐生活!
病情分析:
你好,根据您的描述,可以加姜的。这不影响效果,多运动,多锻炼
指导意见:
如果要减肥的话最好是控制饮食。不要暴饮暴食同时要多运动多锻炼,这样对减肥效果很好
病情分析:
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是营养素蓄积造成的
指导意见:
根据你叙说的情况,这样的情形是可以加用生姜的,对于减肥效果没有多大的影响
合理的调节饮食结构,控制体重。尽量不要吃,过于油腻,含热量和含脂类过高的食物可以适当的增加一些体育锻炼,或者做一些有氧运动加速脂肪燃烧。养成规律的作息习惯。
以上是对“用荷叶减肥方的时候,因为荷叶方本身偏寒性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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