最近工作压力有点大，

      你好，油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。
      指导意见：
      1洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动。
      2头发出油严重，是皮脂腺分泌的皮脂过多所导致的，盲目的洗头发，感觉洗掉了油脂，但是一会还是会出油，因为只有达到水油平衡才会正在的控油，一方面要在饮食上注意，多吃蔬菜水果，多喝水，一定要远离油炸辛辣的食物。
      

      病情分析：
      植发是利用仪器提取健康毛囊组织种植到脱发部位的一种手术
      指导意见：
      一般脱发不严重的一次种植就可以，一般采用高利用率，高自然度等手术方式种植
      以上是对“最近工作压力有点大，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！